A limpeza de ouvido é uma prática frequente que deve ser feita
para remover o excesso de cera. O acúmulo de cera excessivo é o principal
causador de bloqueio do ouvido dificultando a audição, e aí vem aquela sensação
de ouvido entupido e a vontade de usar cotonete, o que não é seguro.
Confira a seguir dicas de como fazer limpeza de ouvido com
segurança. Mas, lembre-se: não deixe de consultar um profissional da saúde.
O que o excesso de cera no ouvido pode causar?
A cera de ouvido, ou cerume, é uma substância produzida pelo
próprio organismo com a finalidade de proteger o ouvido de sujeira, bactérias,
fungos e outros elementos nocivos. Normalmente, a cera é liberada de modo
natural pela cavidade das orelhas, por meio da mastigação e outros movimentos
da mandíbula.
Muitas vezes esse processo natural não causa nenhum
desconforto. Entretanto, quando ele afeta a audição e bloqueia o ouvido, há o
que se chama cerume impactado.
Os sintomas desse quadro incluem:
Dor no ouvido
Zumbido
Audição prejudicada
Odor forte no ouvido
Tontura
Tosse
A chance de desenvolvimento de cerume impactado é maior se a
pessoa usa aparelho auditivo ou tampão para o ouvido. Além disso, idosos e
algumas pessoas com deficiência de desenvolvimento correm maior risco. O
formato do canal auditivo pode dificultar a limpeza natural da cera.
A maneira mais segura de fazer a lavagem do ouvido é secar o
lado de fora ao sair do banho usando uma toalha ou pano limpo fino. É indicado,
também, buscar ajuda médica de um otorrinolaringologista em caso de cerume
impactado, pois os profissionais dispõem de instrumentos adequados como pinça,
instrumento de sucção e irrigação, entre outros.
Como fazer a limpeza do ouvido? Os métodos mais seguros são:
Pano úmido
Cotonetes de algodão podem empurrar a cera mais ainda para
dentro do canal auditivo. Portanto, essa limpeza de ouvido deve ser feita com
cuidado. Use cotonetes apenas na parte externa da orelha ou, melhor ainda, a
limpeza pode ser feita com um pano úmido e quente.
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Amolecedor de cera de ouvido
Muitas farmácias vendem algumas alternativas para amolecer a
cera, como o amolecedor líquido para cera de ouvido, que é composto normalmente
por óleo mineral, água oxigenada, sais ou glicerina.
Cada tipo de amaciante de cera de ouvido possui uma
recomendação de uso específica, que você pode perguntar ao farmacêutico ou ler
nas instruções de uso na embalagem.
Soro fisiológico
É feita com uma seringa esterilizada. Aplique suavemente
soro fisiológico no ouvido afetado. A eficácia desse método será maior se você
colocar um amolecedor de cera 15 ou 30 minutos antes de usar a seringa.
Para evitar tontura, aqueça a solução com água morna de modo
que ela fique da mesma temperatura do seu corpo. Mas tome muito cuidado para
não queimar o ouvido! É perigoso. Confira a temperatura antes de aplicar a
solução.
O que não devo fazer na limpeza de ouvido
Na maioria das vezes não é necessário fazer lavagem de
ouvido. Não coloque, de modo algum, objetos pontiagudos dentro do ouvido, você
pode acabar empurrando a cera para áreas mais profundas do canal auditivo. E,
uma vez que o excesso de cerume se acumula, pode causar o quadro de cerume
impactado.
A recomendação médica, inclusive a que se encontra na
revista científica Otolaryngology-Head and Neck Surgery, é que não se deve
inserir no ouvido nada que seja menor que o próprio cotovelo. Assim você evita
ferir seu tímpano e danificar sua audição para sempre.
Você não deve tentar colocar soluções no ouvido em casos de:
Diabetes
Sistema imunológico comprometido
Buraco no tímpano
As velas auriculares são outra opção que você deve evitar
fazer sozinho. As longas velas em forma de cone são inseridas no canal auditivo
e, em seguida, acesas para atrair a cera para cima com a sucção. Mas é
perigoso, pois, sozinho, você pode se ferir com o fogo ou acidentalmente deixar
pingar cera de vela quente no ouvido.
Complicações na limpeza de ouvido
Um quadro de cerume impactado que não recebeu tratamento
pode gerar implicações. A pessoa pode desenvolver mais irritação no ouvido e
até mesmo perda auditiva.
Procure ajuda médica se estiver ouvindo zumbido, audição
reduzida ou abafada e dor na região do ouvido. Esses sintomas podem sinalizar
outras condições de saúde como uma infecção no ouvido, que só um profissional
da saúde pode identificar.
Boas práticas da limpeza de ouvido
Não insira pequenos objetos no ouvido, pois dessa forma você
pode causar lesões no tímpano ou impactar cera;
Limite sua exposição a ruídos altos. Use protetores de
ouvido quando o ruído ficar muito alto;
Faça pausas periódicas ao usar seus fones de ouvido e
mantenha o volume baixo o suficiente para que ninguém mais possa ouvir sua
música. Não aumente demais o volume do sistema de som do seu carro ou qualquer
outro aparelho com som;
Seque suas orelhas depois de nadar ou tomar banho para
evitar a condição conhecida como “ouvido de
nadador”. Use um pano para limpar a parte externa
da orelha e incline a cabeça para
ajudar a remover qualquer líquido que
possa ter entrado, não deixar a água adentrar;
Preste atenção a qualquer alteração na audição que ocorra
com o uso de certos medicamentos. Se você notar alterações, problemas de
equilíbrio ou zumbido em seu ouvido, procure ajuda médica;
Consulte o seu médico ou médica o mais rapidamente possível
se notar dor súbita, perda de audição ou se tiver uma lesão na orelha.
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