Texto de Milena Vogado
Hoje é o Dia Nacional do Diabetes (26/6), doença que atinge
mais de 16 milhões de brasileiros, tornando o Brasil o 5º país em incidência da
condição, segundo o Ministério da Saúde.
O diabetes é uma doença crônica caracterizada pela
hiperglicemia, isto é, o aumento do nível de açúcar no sangue. A condição exige
uma gestão cuidadosa e constante, sobretudo sobre a alimentação.
André Guanabara, especialista em nutrologia, afirma que por
mais que seja uma doença que atinge um grande percentual da população, algumas
informações sobre a doença acabam causando bastante medo, principalmente nos
enfermos.
“Muitos pensam que todo paciente diabético precisa ser
submetido a furos constantes, mas isso não é verdade. Hoje, principalmente para
quem tem diabetes tipo 1, temos alternativas como os monitores contínuos de
glicose, que permitem um controle sem a necessidade de furos nos dedos. Além
disso, a insulina inalável oferece uma forma de administração sem injeções”,
explica o especialista.
Já no outro tipo da doença, de acordo com o nutrólogo, as
pessoas podem fazer o tratamento de maneira mais simples. “Para o diabetes tipo
2, as mudanças nos hábitos alimentares, combate à obesidade e medicamentos
orais podem ser suficientes. A medicina tem avançado bastante, e é possível
tratar o diabetes de maneira menos invasiva”, pontua.
Mitos e verdades sobre o diabetes
Além disso, André esclarece outros mitos e verdades sobre a
doença. Confira:
Obesidade pode ser uma das causas do diabetes. Verdade. Isso
porque o acúmulo excessivo de gordura corporal é responsável pelo aumento da
produção de insulina no pâncreas, auxiliando a entrada de glicose nas células e
reduzindo o nível de glicose no sangue.
Diabetes tipo 2 pode ser prevenido com hábitos saudáveis no
dia a dia. Verdade. Os hábitos saudáveis, sobretudo os que são ligados à
alimentação e prática de atividades físicas (combate ao sedentarismo), são
indicados tanto para o tratamento como para a prevenção de quem possui diabetes
tipo 2.
Diabetes é uma doença de idoso. Mito. O diabetes tem maior
incidência em pessoas com idades mais avançadas, mas também pode afetar outras
faixas etárias. Se os pais tiverem estilos de vida desregulados em alimentação
e atividades físicas, muito provavelmente seus filhos seguirão os mesmos
caminhos, aumentando as chances de adquirirem esse tipo de doença.
Quem tem diabetes não
pode nunca comer açúcar. Mito. Pacientes diabéticos podem consumir açúcar,
porém, sempre devem estar atentos às quantidades de ingestão. O açúcar é
permitido, mas desde que esteja inserido de maneira equilibrada dentro da
alimentação do paciente.
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