De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), índices de umidade relativa do ar inferiores a 60% já não são considerados adequados para a saúde humana. A baixa umidade favorece o ressecamento das mucosas, aumenta o risco de desidratação e pode agravar doenças respiratórias, como asma, bronquite e rinite.
Entre os principais efeitos do tempo seco estão irritação nos olhos, garganta seca, sangramento nasal, ressecamento da pele e crises alérgicas. Crianças e idosos estão entre os grupos mais vulneráveis, já que apresentam maior dificuldade para manter a hidratação adequada do organismo.
Além da baixa umidade, a previsão do Climatempo indica tempo firme e ensolarado em Ubatuba, condição que contribui para a redução da umidade ao longo do dia.
Especialistas recomendam beber água com frequência, mesmo sem sentir sede, evitar atividades físicas ao ar livre entre 10h e 16h e umidificar os ambientes com toalhas molhadas ou recipientes com água. Também é importante redobrar a atenção com pessoas idosas e crianças, que são mais suscetíveis aos efeitos do tempo seco.
Embora 40% não represente situação de emergência, o índice é considerado incomum para Ubatuba, onde a umidade costuma permanecer elevada devido à influência do oceano, reforçando a necessidade de cuidados durante esta quarta-feira.
: Rádio Costa Azul
RADIO COSTA AZUL FM

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